Сила мысли человека

8 апреля 2013
  Автор: admin

сила мыслиШаг 2. Используйте лучшее время для создания своей жизни!

Сила мысли человека очень велика!

Многие слышали, что возможности человеческого мозга очень огромны, но, к сожалению, мало кто умеет ими пользоваться.

Около ста лет назад с помощью электроэнцефалографии ученые зафиксировали ритмы мозга.

Дело в том, что утро, когда мы просыпаемся и вечер, когда мы засыпаем – это время, когда наш мозг работает в альфа-ритме, а это наиболее продуктивный ритм работы человеческого мозга, когда мы управляем своей жизнью.

возможности мозгаМногие об этом не знают, поэтому тратят это драгоценное время впустую: считая баранов от бессонницы или прокручивая в мыслях очередную «страшилку» или обиду. Но это все негативные мысли и эмоции, которые разрушают нашу жизнь.

Если мысли человека сфокусированы на негативе, то по закону мышления, этого негатива человек получает в своей жизни еще больше.

Мы получаем в жизни то, о чем чаще всего думаем.

Наши мысли, мысленные образы, появляющиеся в нашем сознании, по закону мышления, неизменно воплощаются в нашей жизни!

Закон мышления гласит: Мысль – материальна!

Этот закон составляет основу нашей жизни. И незнание этого закона не освобождает нас от всех бед и несчастий, которые происходят из-за того, что под влиянием различных «страшилок» у нас возникают негативные мысли и образы, которые затем и воплощаются в нашей реальности.

У большинства людей мысли возникают от увиденного. А что мы видим? Там самолет упал, тут кого-то убили, там пожар случился и т. д…

Какие мысли могут возникнуть после такого? Только негативные! Но негативные мысли порождают страхи и вновь негативные мысли, которые воплощаются в нашей реальности.

Едет человек в троллейбусе и думает: "Вокруг одно быдло, стадо баранов, начальница - овца". За его спиной стоит ангел-хранитель с блокнотом и ручкой и записывает: "Вокруг - быдло, стадо баранов, начальница - овца". Записывает и думает: "Вроде все ЭТО было уже. И зачем ему ЭТО все время? Но раз желает, надо исполнять".

Человек ВСЕГДА получает то, о чем думает!

Человек иногда даже и не догадывается, что свою жизнь, единственную и неповторимую,  он творит только сам. Процесс творения составляет – мысль, слово, действие.

Не понимают люди не во сне, ни на Яву, что мыслями творят судьбу свою!

Еще в 18 веке Прэнтис Малфорд  сказал:

«Каждая ваша мысль это материальная вещь, а именно – сила».

Сила мысли человека очень велика, но многие, к сожалению ее недооценивают.

Если бы люди знали силу своих мыслей, они бы думали только о хорошем!

Но, к сожалению, мало кто трудится над тем, чтобы использовать свои мысли, чувства и эмоции для того, чтобы создавать свою реальность, а не разрушать свою жизнь.

Думаю никого не надо убеждать в том, что негативные мысли и плохое настроение разрушающе действуют на наше здоровье и жизнь.

Вопрос в другом: как от них избавиться? Как остановить постоянную словомешалку, а вернее мыслемешалку, у себя в голове?

Открою вам маленький секрет.

К сожалению, избавиться от навязчивых мыслей очень трудно.

Мы не можем остановить свои мысли, т.е. не можем не думать ни о чем. Но, мы не можем думать и две мысли одновременно. А, значит, если поменять серые негативные мысли, которые разрушают нашу жизнь, на яркие и позитивные, изменится и наша реальность. То есть, нам необходимо переключить свои мысли на что-то позитивное.

Техник переключения достаточно много. Днем, например можно просто понаблюдать за природой, созерцать движение волн или закат солнца…

А вот что делать вечером, когда выключаем свет, на что переключить мысли?

Оказывается, это очень легко сделать, если вместо того чтобы перед сном прокручивать в мыслях все негативные события за день или считать баранов, просто начать считать благодарности! То есть научитесь перед сном благодарить Вселенную и Создателя (подробности техники благодарения вы найдете в следующей главе). Сила благодарности очень велика!!!

Самое главное это то, что благодарность моментально переключает наш мозг с негатива на позитив, а это активирует работу альфа-ритма.

А как только человек переключает свои мысли на позитив, то по закону мышления, уже хорошие мысли начинают воплощаться в жизни и человек получает то, о чем думал и мечтал, в его жизни появляется все больше радостных и хороших событий!

Начинайте свой день с добрых слов и заканчивайте свой день благодарностью.

Это самый естественный и простой способ  максимально использовать могущество нашего мозга для улучшения своей жизни, так как активируется работа альфа и тета-ритмов!

Положительное воздействие альфа-ритма на человека:

  • Улучшается кровоснабжение головного мозга как минимум на 70%. Это помогает улучшить память.
  • Усиливаются восстановительные процессы организма. В нашем теле запускаются в работу механизмы самовосстановления, что благоприятно для оздоровления.
  • Наш мозг начинает вырабатывать гормоны радости, которые снимают стресс и боль.
  • Проявляется способность мыслить креативно и генерировать новые идеи.
  • Появляется вдохновение и интуиция.
  • Повышается способность воспринимать большой объем информации, то есть способность к обучению.
  • Происходит высвобождение творческого потенциала, просыпаются таланты и тяга к творчеству.
  • Более того, именно в состоянии альфа-ритма были сделаны самые великие открытия и найдены самые удачные идеи в науке и в других сферах деятельности человека.
  • Альфа-ритм стимулирует активность тета-ритма, который имеет еще более выраженное положительное воздействие на организм. Тета-ритм максимально выражается у нас в состоянии радости. Вот почему хорошее настроение и смех продлевают жизнь и играют решающую роль в борьбе с любыми заболеваниями.

Альфа и тета-ритмы в основном преобладают у детей.

А вот у взрослых мозг больше вырабатывает бета-ритмы, а у некоторых людей и вообще преобладает дельта-ритм.

Бета-ритм – это состояние полной активности сознания. В состоянии бета сознание концентрируется на внешнем мире и регистрирует то, что происходит вокруг. Наши глаза открыты, в прямом и переносном смысле. В этом состоянии мы работаем и думаем.

Однако если активность бета-ритма увеличивается, человек оказывается в состоянии беспокойства, тревоги, а затем и стресса. Нам трудно сосредоточиться, сердце начинает колотиться, а дыхание становится учащенным. Если активность бета-ритма повышается еще больше, наш интеллект начинает зашкаливать, и мы теряем способность думать и принимать решения. Это может привести к панике. А в этом состоянии мозг работает с колоссальными перегрузками.

Чем выше частота бета-ритма, тем больше вреда наносится нашему здоровью. Ведь все мы прекрасно понимаем, что стресс, а тем более состояние паники, разрушающе действует на наше здоровье.

Дельта-ритм характерен для глубокого сна или бессознательного состояния.

Контакт с внешним миром практически разорван, и каждый из нас наверняка имел случай убедиться в этом, наблюдая человека, который "спит как убитый". Дельта-ритм днем у здорового человека имеет минимальную активность.

Из всего вышесказанного, можно сделать один вывод: альфа и тета-ритм – это самое здоровое и творческое состояние мозга.

Мы не можем за одну ночь изменить свою жизнь, но мы можем поменять свои мысли, которые изменят к лучшему нашу жизнь.

Теперь это можете сделать и вы! Просто научитесь переключать негативные мысли на позитивные, и очень скоро вы увидите результат!

Применение в жизни.

На самом деле очень сложно по началу привыкнуть контролировать свои мысли и переключать их на позитив. Для этого необходимо сделать себе помощников. Для утра я уже написала, что надо сделать. А вот для вечера было сложнее что-то придумать. Для того чтобы легко переключать мысли, я придумала и сделала себе в помощь банк БЛАГОДАРНОСТИ. Для его изготовления я использовала светящиеся в темноте краски – безвредные и без фосфора (мастер-класс по изготовлению банка благодарности вы найдете в продолжении книги). Я написала ими слово БлагоДарю и также использовала их для декора. В итоге у меня получилась яркая днем и  светящаяся ночью композиция.

Когда я выключаю свет и ложусь спать, светящаяся композиция и надпись на ней притягивает к себе взгляд и напоминает мне о том, что я забыла поблагодарить Создателя. И таким образом, мысли моментально переключаются на позитив, я засыпаю с позитивными мыслями и просыпаюсь в хорошем настроении.

Работает мощно!!! Эффект потрясающий!!!

Я рекомендую положить около кровати листок бумаги или тетрадку и ручку. Потому что мысли, которые приходят в этом состоянии в голову помогут вам найти простые ответы на ваши проблемы. Их никто повторять не будет, а утром вы о них уже не вспомните, как бы ни старались (знаю по собственному опыту). Поэтому записывайте сразу!

P.S. Когда я делала компьютерное тестирование на специальном аппарате, очень печально было наблюдать то, что у многих взрослых, очень велика активность бета и дельта-ритмов днем.

Многие люди находятся либо в стрессе, либо не способны осознанно воспринимать действительность.

Они жаловались, что потеряли способность радоваться жизни и имели кучу проблем со здоровьем.

И на этом же тестировании я контролирую и наблюдаю, как изменяются ритмы мозга в процессе применения технологии благодарности.

Читайте далее: Благодарность и ее изумительная сила.

Поделиться в Соц.Сетях:

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
Рубрика: Познай себя!

Оставьте комментарий

http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif