Умеем ли мы контролировать свои эмоции?

5 ноября 2012
  Автор: admin

добро и злоУмеем ли мы контролировать свои эмоции?

Надо признать честно – чаще всего нет.

Нам сложно лишний раз произнести слова признательности и благодарности, кого-то подбодрить, когда что-то не получается.  А вот упреки и оскорбления вылетают как-то сами собой, словно их за нас кто-то произносит. Давайте разберемся кто же это такой «кто-то» и почему у него столько силы?

Бесконтрольный порыв эмоций (злость, ненависть, гнев и т.д.) говорит сам за себя, то есть бес контролирует нас в этот момент.

И только мы сами выбираем, разрешить ли манипулировать собой, безвольно отдавая свои силы и энергию Злу,  оставаясь слабым?

Или научиться наполнять себя энергией добра, восстанавливать силы и гармонию для того, чтобы стать хозяином своих эмоций и сделать свой каждый день добрым, радостным и удачным! Выбор только за нами!

Как же научиться контролировать свои эмоции?

Мы появляемся на свет с врожденным восторгом ко всему, что нас окружает. Понаблюдайте за малышами, и вы сами в этом убедитесь! Но, с возрастом большинство из нас эту способность почему-то утрачивает, но зато обзаводится новой привычкой: по малейшему поводу ворчать и брюзжать.

Но, если это привычка, значит, МЫ так привыкли. И только МЫ сами способны избавиться от нее (если, конечно осознаем, как дорого стоят нам такие наши привычки!). Мы с вами в предыдущих статьях уже говорили про закон мышления, из которого следует: негативные мысли и эмоции по мере их накопления начисто лишают нас способности радоваться  жизни, отправляя нас в замкнутый круг негативных эмоций.

А, испытывая негативные эмоции, мы сами себе закрываем дверь в мир радости,  добра, изобилия, благополучия и богатства.

Чтобы было более понятно, давайте рассмотрим это на примере:

Допустим, мистер Икс узнал кое-что о законах Вселенной и решил ими воспользоваться. Он хочет поехать отдохнуть на море, чтобы зарядиться бодростью и положительными эмоциями. Но зарплата у него такая маленькая, что ее едва хватает на то, чтобы оплатить по счетам и хоть как-то прокормить семью. Близкие начинают посмеиваться над его желанием. Его начинают одолевать неуверенность и сомнения. А, глядя на то, что кто-то катается на море каждый год, его начинает разбирать зависть. Зависть тянет за собой озлобленность и т.д. А неуверенность, зависть и злость - это всё негативные эмоции.

Человек не может получить что-то хорошее, думая о плохом и испытывая негативные эмоции!

По закону притяжения негативные эмоции могут притянуть только негативные события!

А, если человек хочет притянуть что-то хорошее в свою жизнь или исполнить свое желание, он должен находиться в состоянии радости и благодарности!

Иначе получается несоответствие.

Закон соответствия гласит:

«Ваше материальное состояние и ваш достаток целиком и полностью соответствует вашему мышлению».

Отсюда следует вывод: только тогда, когда вы пребываете в состоянии радости и благодарности (всегда!),  вы открываетесь потоку изобилия и богатства! Только когда вы научитесь контролировать свои мысли и эмоции, не позволяя никому вызывать у вас негативные эмоции, вы сможете получить в своей жизни все, чего только захотите! Тогда вы будете соответствовать вашим желаниям! И самый лучший способ для переключения эмоций - это благодарность.  Сила благодарности - это великая сила! БлагоДарю - это значит Дарю Благо!!! А по закону Дарения то, что даришь, то и получаешь!!!

Научитесь применять закон Дарения в своей жизни и вы уведите, как изменится ваша жизнь к лучшему!

Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем.

закон выбора

Теперь, когда вы узнали о законе соответствия, только вам выбирать какую дверь вам открыть. И в какой мир сделать шаг – в мир Добра и радости, счастья и благополучия, изобилия и богатства или в мир Зла и печали, упреков и обвинений, обид и ненависти.

Каждый день, выбор только за вами!!!

Огромное количество людей, как ни странно, сами неосознанно превращают в ад свою жизнь, предаваясь упрекам и гневу, зависти и злости, обидам и обвинениям, лишая тем самым себя радости и благополучия.

И только когда мы научимся осознавать, к чему это приводит, у нас появляются силы и энергия для того, чтобы подняться и наполнить свою жизнь радостью и смыслом.

Притча.

Один человек всю жизнь был счастливым. Он все время улыбался, смеялся, никто и никогда не видел его грустным. Бывало, кто-то из людей задавал ему по этому поводу различные вопросы:

- Почему вы никогда не грустите? Как вам удается всегда быть радостным? В чем секрет вашего счастья?

На что человек обычно отвечал:

- Когда-то я был таким же печальным, как ты. И вдруг меня осенило: это же МОЙ выбор, МОЯ жизнь! И ведь я делаю этот выбор – каждый день, каждый час, каждую минуту. И с тех пор каждый раз, просыпаясь, я спрашиваю себя:

- Ну, что я выберу сегодня: печаль или радость? И всегда получается так, что я выбираю радость.

Начните искать в жизни хорошее, и она будет предлагать вам его всё больше и больше!

Не позволяйте втягивать себя в конфликты и споры. Что «в споре рождается истина» – это еще одно вредное убеждение, которое старательно взращивают в нашей голове.  Когда вам кто-то пытается что-то доказать, или на вас кто-то ругается,  мысленно посыпайте его (ее) самыми вкусными конфетками, дарите комплименты и добрые пожелания. Или же мысленно говорите: «Господи (Создатель), прости его (ее), он (она) не ведает, что творит». На самом деле, вы сейчас достаточно много знаете для того, чтобы позволять кому-то собой манипулировать, а негативным мыслям разрушать свою жизнь!

Если же вам все-таки захочется отреагировать привычным способом (вспылить, обидеться и т.д.), мысленно представьте себе две двери, которые на картинке и сделайте сами свой выбор.

Если же вам хочется кого-то упрекнуть или оскорбить, посмотрите на левое плечо (вспомните, кто там сидит и вами манипулирует), смахните, как стряхивают перхоть с плеча, улыбнитесь и скажите: «я выбираю мир радости».

Слово «выбираю» способно изменить вашу жизнь кардинально. Но за словом обязательно должно идти действие! Все полученные знания необходимо теперь применить на практике! Сделайте первый шаг.

Он, конечно, самый трудный. Поэтому окружите себя вещами, которые будут помогать вам сделать правильный выбор (зеркало, камень благодарности и т.д.), а также оберегать и защищать вас.

Читайте далее: Сила камня благодарности

Поделиться в Соц.Сетях:

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
Рубрика: Познай себя!

2 комментария к “Умеем ли мы контролировать свои эмоции?”

  1. Александр:

    спасибо, очень поучительная статья

Оставьте комментарий

http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://sozday-sebya-sam.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif